)
Green well smoothie med sitrontran
15 July 2019
|Oppdater 31 January 2025
Skrevet av:
Linda Strand
Har du lyst på noe sunt som smaker godt, vil denne grønnesmoothien passe perfekt! Oppskriften holder til 1 porsjon og inneholder blant annet pære, avokado og Möller’s Tran med sitronsmak. Hva smaker vel bedre enn det? Smoothien kan drikkes til frokost, lunsj eller som et mellommåltid. Velbekomme.
Green well smoothie med sitrontran
Ingredienser:
½ avokado
1 stk pære
½ banan, frossen
10-15 mandler
2 ss mager cottage cheese
1 dl eplejuice
1 ts Möller’s Tran med sitronsmak
Slik gjør du:
Bland alt sammen i en blender. Tilsett gjerne mer eplejuice om nødvendig – konsistensen skal minne om en tynn suppe
Porsjoner: 1