Artikler og inspirasjon
Det finnes mange faser i livet hvor man er litt usikker og trenger hjelp for å bekrefte sine egne tanker. På denne siden finner du artikler som kan hjelpe deg gjennom graviditet, amming og barseltiden, les om hvordan barna utvikler seg - få tips til skolestart, sykdom, kosttilskudd og søvn - les også mer om trening før og etter barn, når du blir godt voksen - les alt du trenger å vite om omega-3, tran og D-vitamin. Er du usikker på kosttilskudd eller annet om vitaminer og mineraler? Uansett hva du måtte lure på, let deg gjennom våre artikkelkategorier og les deg opp på nye temaer. Er familien tom for ideer til noe spennende å gjøre i ferier, høytider eller regnfulle dager? Scroll deg gjennom våre morsomme quizer og aktiviteter.
Vis artikler for
Denne maten bør du ikke gi babyen i spedbarnstiden
Før barnet er ett år er det visse matvarer du bør unngå å gi det, så hva er trygt å gi babyen når den skal lære å spise fast føde? Helsedirektoratet gir hvert år ut en rådgiver som kan hjelpe de nybakte foreldrene til å starte tilvenningen fra morsmelk og morsmelkerstatning til annen mat, når spedbarnet er i seks måneders alderen. Artikkelen fortsetter lenger ned.
Mageøvelser for babyen
Babyer skal ligge på magen hver eneste dag. Men hvordan får du det egentlig til, når minsten absolutt ikke vil? Å ligge på magen er utgangspunktet for babyens motoriske utvikling. Det er fra denne stillingen barnet skal lære seg å krabbe, reise seg opp og til slutt gå. Det kan også forebygge skjevt eller flatt bakhode. Les også: Slik lærer du barnet ditt å gå Allerede de første dagene etter fødsel kan barnet så smått øve seg på å ligge på magen. Det er ikke mye som skal til, og du kan godt fordele treningen over flere ganger per dag. Å legge barnet rett ned på et gulvteppe og forvente at den lille skal synes det er helt greit, er muligens litt optimistisk. Men med litt trening skal det gå bedre etter hvert!
